-
Dräi Statiounen Multi Gym HPA403
D'SUNSFORCE dräi Statiounen Multi Gym ass ideal fir doheem benotzen, perséinlech Trainere a Liicht kommerziell Ariichtungen.Nei a verbessert Wénkel gekäppt STAINLESS Stol Gewiicht Horn, extra justierbaren Press Waffen Astellungen a verbessert padding Material all Héichtouren dräi Statiounen Multi Gym op nei Héichten.Den HPA40...Liest méi -
Firwat Dir Péng fillt nodeems Dir Rudder gemaach hutt a wéi Dir Är Übung verbessert
D'Overhead Barbell Rei ass eng super Übung fir den Latissimus dorsi Muskel, konzentréiert sech méi op d'Dicke vum Latissimus dorsi Muskel an schafft den ënneschten Deel vum Latissimus dorsi Muskel.Wann Dir Barbell Rudder maacht, musst Dir Iech op e bestëmmte Wénkel biegen fir e besseren Training ze hunn, awer ...Liest méi -
Wéi benotzt Dir Sitz Ruddermaschinn
Ajustéiert d'Sëtz Héicht a Këscht Pad Positioun fir Komfort.Är Féiss mussen d'Pedale erreechen, Är Hänn sollten d'Griff erreechen, an d'Brustpad sollt Är Këscht ënnerstëtzen.Breet Handle erlaabt Iech méi op Ärem ieweschte Réck a Schëlleren ze fokusséieren.Halt d'Griffe, haalt Äre Réck riicht, ...Liest méi -
Sicht Dir no Weeër fir Turnstonnen ze motivéieren fir matzemaachen?
Hei sinn e puer effektiv Tipps fir hir Motivatioun ze stäerken an se gepompelt ze halen!1. Erreechbar Ziler setzen: Memberen encouragéieren realistesch Ziler ze setzen an hir Meilesteen um Wee ze feieren.Fortschrëtt bréngt Motivatioun!2. Grupp Erausfuerderungen: Organiséiert frëndlech Concoursen oder Erausfuerderunge bannent der ...Liest méi
