FLAT Bänk PRESS

De Flat Bench Press funktionnéiert haaptsächlech d'Muskelen vun der Këscht souwéi d'Schëlleren an Triceps.Ier Dir ufänkt, vergewëssert Iech datt d'Griffe mat der Mëtt vun Ärer Këscht ausgeriicht sinn.D'Bänk kann Upassung brauchen, wat mat dem roude Grëff fir seng horizontal Positioun gemaach ka ginn.Halt Är Féiss fest um Buedem an den ënneschte Réck dréckt an d'Réckpad dréckt no uewen aus den Ellbogen.Paus momentan uewen fir Är Këscht ze pressen wärend ënner Spannung.Kontrolléiert d'Waffen zréck erof, stoppt kuerz fir Kontakt mat der Sécherheetsbar ze maachen.Dir kënnt dëst och mat der zentraler Sécherheetsbar ausféieren, sou datt béid Hiewelarm onofhängeg funktionnéiere kënnen

SUNSFORCE HPA404 Single Stations Multi Gym ass ee vun de bekannte Produkter vu liicht kommerziellen Serien.Spezifikatioune sinn an de folgende.