PULLDOWNS

Lat Pulldowns schaffen haaptsächlech d'Muskelen vum Réck souwéi d'Bizeps.Ier Dir ufänkt, muss d'Bänk ugepasst ginn, wat mat dem roude Grëff fir seng horizontal gemaach ka ginn

Positioun, an den Oberschenkelpads ugepasst fir Iech op der Plaz ze sécheren.Huelt en Iwwerhand Grip op déi laang Bar an zitt se erof op d'Spëtzt vun der Këscht fuert vun den Ellbogen Paus momentan um Enn fir Äre Réck ze pressen wärend ënner Spannung.Kontrolléiert d'Bar zréck an stoppt kuerz fir d'Gewichte erof ze loossen (an deem Fall musst Dir vläicht liicht no hannen leeën fir e ganze Beräich vu Bewegung z'erméiglechen.

Den HPA404 Single Stations Multi Gym ass ee vun de Feature Produkter vun der SUNSFORCE Liicht kommerziell Serie.Spezifikatioune sinn an de folgende.