De Fitnessstudio huet eng Schrëttmaschinn, déi d'Trap eropklammen simuléiert.No ongeféier 15 Minutte kontinuéierlech moderéierter Intensitéit Kloteren, kënnt Dir an de Fettverbrennungszoustand kommen.
D'Trapmaschinn stimuléiert d'Schëller- an d'Hüftmuskelen méi dacks, an den Drock op de Knéigelenk ass héich, an et ass einfach suergfälteg blesséiert ze ginn, awer de Kalorieverbrennungseffekt ass méi héich wéi Lafen.Den Ausüber op der Treppemaschinn brauch net d'Geschwindegkeet ze erhéijen fir effektiv d'Häerzfrequenz ze erhéijen fir Fettverbrauch z'erreechen.
Post Zäit: Nov-03-2022