Cardio Fitness Ausrüstung - Elliptesch Trainer
Elliptesch Trainer ass e ganz allgemengt Cardio-Atmungstraining Tool an allgemenge Fitnessveräiner, an et ass och vill vun de Benotzer gär.Et kann sécher vu jonk an al benotzt ginn.Et ass net sou kräfteg wéi e Spinning Vëlo, an et ass net sou langweileg wéi en Trainingsrad.Et fillt sech wéi am Weltraum ze goen, also gëtt et och e Space Walker genannt.D'Virdeeler vun elliptesch Maschinn Übung sinn justierbar Übung Resistenz, gestreckt Kierper Haltung (ausser fir d'Copycat Versioun mat engem Sëtz), manner Méiglechkeet vun Sport Verletzung, a niddereg Kaméidi.
Cardio Fitness Ausrüstung - Stair Maschinn
D'Trapmaschinn ass eng Maschinn déi hëllefe kann d'Funktioun vun den Organer vum Kierper verbesseren, haaptsächlech fir d'Funktioun vum Häerz a Lunge.Trapen eropklammen kënnen hëllefen d'Blutzirkulatioun ze erhéijen an eng wichteg Roll spillen fir d'Reschterhäerzfrequenz an d'Herzfrequenz Erhuelung ze reduzéieren.Zousätzlech, am Prozess vun der Trap eropklammen, kann et och hëllefen d'Sauerstofftragkapazitéit ze erhéijen, wat hëllefräich ass fir de Kardiovaskuläre System vum Kierper ze verbesseren, d'Lungekapazitéit ze verbesseren an sou weider.
Post Zäit: Jun-03-2022